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Le meilleur de la cuisine ayurvédique - Des recettes authentiques et savoureuses pour votre plaisir et votre santé PDF

Sumitra Devi

La cuisine indienne ayurvédique est plébiscitée dans le monde entier, tant pour ses saveurs subtiles et épicées que pour ses vertus sur le plan de la santé. Cet ouvrage magnifiquement illustré met à lhonneur les principales recettes traditionnelles tels le riz basmati à la noix de coco, le curry royal à lananas, le chutney de mangue verte épicée, le lassi rafraîchissant parfumé à la rose... pour découvrir et apprécier tous les bienfaits de la cuisine ayurvédique millénaire. Vous y découvrirez : lart de préparer des recettes authentiques et délicieuses, simples à cuisiner, claires et détaillées, avec des ingrédients, faciles à trouver, des astuces diététiques ayurvédiques, des recommandations liées aux saisons, des conseils alimentaires personnalisés selon votre constitution physique (doshas) et vos caractéristiques psychologiques (gunas). Un ouvrage indispensable pour tous ceux qui aiment la cuisine raffinée, parfumée, équilibrée, et qui veulent manger bien et sain sans se priver !

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9782702912829 ISBN
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Sofya Voigtuh

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Mattio Müllers

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Noels Schulzen

• DEVI (Sumitra) ; PORTÉ (Sylvain) — Le meilleur de la cuisine ayurvédique. Des recettes authentiques et savoureuses pour votre plaisir et votre santé. Le Courrier du Livre, 2017, 192 p. 17 €. Réédition d'un ouvrage publié en 2011. Après une introduction sur la cuisine ayurvédique et les recommandations liées aux saisons ou à Telecharger Splendeurs du Jura PDF - CANADA PDF

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Jason Leghmann

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Jessica Kolhmann

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