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Optimisez votre santé mentale - Par lalimentation, lhygiène vitale, les techniques de croissance personnelle et les neurosciences PDF

Eric Darche

La réalité quotidienne nous confronte à laugmentation de nombreux troubles psychiques comme lAlzheimer, le Parkinson etc. Nombreux sont les jeunes ou les adultes atteints dhyper activité, de trouble de lattention ou TDAH. de dépression plus ou moins graves. Mais tout cela est-il inéluctable ? La qualité de notre alimentation, la pollution généralisée. la qualité de ce que lon regarde et entend, nos pensées. nos valeurs, nos attitudes, nos comportements. influencent-ils notre santé mentale ? Dans un monde où lon constate un accroissement du stress, de la violence, de lappropriation de nos consentements, des manipulations en tout genre

Gérer « l'hygiène cognitive » peut contribuer à la santé ... Gérer « l'hygiène cognitive » peut contribuer à la santé mentale des employés et améliorer le rendement de l'entreprise . Photos (1) Fermer. Bill Howatt, Ph. D., explore dans un nouveau document de travail en quoi la gestion des capacités d'adaptation et l'affinement de la résilience peuvent améliorer et maintenir la santé globale. TORONTO, le 22 août 2017 /CNW/ - Parmi les

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9782358050098 ISBN
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