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50 méthodes naturelles pour rester jeune PDF

Tracey Kelly

50 conseils rapides pour avoir lair jeune plus longtemps. Rajeunir son corps et son esprit grâce à lhydrothérapie, les huiles essentielles et des exercices simples de yoga. Des substances nutritives anti-âge, depuis les supers antioxydants jusquaux infusions pour un turbocerveau . Des activités physiques qui permettent de garder sa jeunesse, parmi lesquels des exercices anaérobies pour booster les articulations, des exercices issus de la technique Alexander pour apprendre à soulever des charges sans risque et des exercices de tai-chi pour léquilibre. Des produits simples et sûrs pour rajeunir, depuis les huiles de roses et de bois de santal pour apaiser, jusquau lotion à la lavande pour les mains.

18/04/2016 · 5 méthodes naturelles pour vous démaquiller. Il ne restera plus une seule trace de maquillage ! Les « huiles » présentes dans la peau sont ce qui lui permet de rester jeune, souple et éclatante. L’huile d’olive, excellente pour les cheveux et la peau est un excellent choix de démaquillant. Vous pouvez l’utiliser pure sur un coton. Ou alors : 1) Faites bouillir 50 ml d’eau

9.79 MB Taille du fichier
9782711416301 ISBN
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