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Dominique Lonchant

Aujourdhui, il paraît évident que notre société est un défi pour chacun. En effet, lhomme est engagé dans une course effrénée vers la réussite quil doit gérer à travers une pollution permanente et un stress angoissant, au détriment de son équilibre. Ce système nous affecte tous à des degrés différents : surmenage, santé fragilisée, manque de sommeil participent de notre quotidien et nous amènent insidieusement vers des maux divers tels que la mauvaise humeur, une fatigue constante, une respiration trop superficielle et des essoufflements fréquents. Ce livre permet, grâce à la pratique de mouvements accompagnés de respirations bien spécifiques, de traiter de nombreux problèmes dus aux tourments de notre monde moderne (asthme, allergies, douleurs de dos, raideurs...) car, selon lauteur, la clé dune bonne santé réside dans une bonne respiration. Il ne sagit pas ici uniquement dexercices respiratoires, mais de conseils pour une vie meilleure, où la respiration accompagnant exercices et postures, aura une grande importance.

L’abc de la pleine conscience - CHEO

5.68 MB Taille du fichier
9782733909058 ISBN
Libre PRIX
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Notes actuelles

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Sofya Voigtuh

Le dioxygène, élément essentiel de la respiration cellulaire, diffuse du sang vers le compartiment intracellulaire alors que le CO 2, déchet de la respiration cellulaire, est rejeté hors de la cellule, pris en charge par les hématies pour être ramené jusqu’aux alvéoles pulmonaires. Nature des images . Animation de synthèse, infographie 3D comportant quelques électronographies

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Mattio Müllers

ABC de la respiration - broché - Dominique Lonchant, Livre ...

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Noels Schulzen

Livre: ABC de la respiration, Carola Speads, Aubier ... ABC de la respiration De Carola Speads Traduit par Gabrielle Merchez Aubier Albums Et Diver. Indisponible Présentation; Un programme qui permet à chacun de réapprivoiser et de stabiliser sa respiration pour apprendre à mieux respirer. Commentaires Feuilleter S

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Jason Leghmann

Une vidéo pour apprendre à bien respirer pour bien chanter. Les conseils du soprano et professeur de chant Sophie De Cruz pour apprendre à maîtriser la respiration abdominale et améliorer son chant. ABC de la respiration : LIVRE de Dominique LONCHANT

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Jessica Kolhmann

ABC de la respiration | Boutique-danslesyeuxdegaia.com ABC de la respiration. 16,25 € TTC Préparation entre 1et 3 jours Partager. Partager; Tweet; Google+; Pinterest; Quantité Ajouter au panier Liste de souhaits. Derniers articles en stock Dominique Lonchant est professeur de yoga, diplômé de l'Université Védantique d'Inde du Sud. Son ouvrage présente des mouvements accompagnés de respirations bien spécifiques, ce qui permet de traiter