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Le grand guide de lautomassage Do In PDF

Jean-Louis Abrassart

Le Do In est une méthode dautomassage dérivée du Shiatsu qui procure un véritable bien-être au service de la santé. Cette pratique traditionnelle, au carrefour de lacupuncture et de la réflexologie, sappuie sur la compréhension des points énergétiques pour rétablir léquilibre du corps et de lesprit. Composée de gestes simples ne nécessitant aucune connaissance préalable, elle soulage les douleurs et aide à combattre les petits maux de la vie quotidienne sans autre effort que celui de se masser avec plaisir. A laide de mouvements ciblés, son action en profondeur augmente la résistance du corps, ses capacités dadaptation et rétablit les déséquilibres avant que les maux ne surviennent. Cet ouvrage présente en détail les gestes du Do In et propose deux séances dautomassage (tonique ou relaxant), illustrées pas à pas, à pratiquer selon ses besoins, pour détendre ou tonifier lorganisme.

Automassage : infos - Ooreka L'automassage est une technique de massage particulière qui consiste à se masser soi-même. Il s'agit d'une approche manuelle visant à se prodiguer soi-même un véritable moment de bien-être en soulageant les nœuds à l'origine des troubles physiques. Pratique, l'automassage peut être effectué à tout moment. Afin d'en tirer un maximum de bénéfice, le mieux est cependant de fixer un

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9791023001600 ISBN
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Sofya Voigtuh

24 oct. 2016 - Découvrez le tableau "automassage" de anniedespaties sur Pinterest. Voir plus d'idées sur le thème Acupression, Massage reflexologie et Massothérapie. Éditeur « Ellébore éditions » - Librairie Comme Un Roman

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Le grand guide de l'automassage Do in Jean-Louis ABRASSART ... Le grand guide de l'automassage Do in écrit par Jean-Louis ABRASSART, éditeur ELLEBORE, collection Les chemins du corps, , livre neuf année 2019, isbn 9791023001600. Le Do In est une méthode d'automassage dérivée du Shiatsu qui procure un véritable bien-être au service de la santé.