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Marie-José Godart

Ce n’est pas un livre de plus sur le sujet mais un livre différent car il s’appuie sur de nombreux témoignages. Ce que la méthode de Marie-José Godart a de novateur c’est qu’elle associe de multiples techniques (massage, aromathérapie, visualisations créatrices, union avec la nature) et permet enfin de reprendre souffle. Dans la première partie, l’auteur détaille, à partir de son expérience personnelle, ce qui peut amener à opter pour la relaxation. La deuxième partie aborde le processus de changement : prise de conscience du corps, meilleure image de soi, soulagement de la douleur, de l’anxiété et du stress.

N°59 se relaxer pour mieux vivre PRENDRE CONSCIENCE DE SOI Jean-Dominique Larmet - Collection Les pratiques (0 avis) Donner votre avis. 96 pages, parution le 19/03/2001 Livre papier. 4,95 € Livre numérique. 3,99 € Indisponible Téléchargement immédiat. Formats : EPUB, PRC Sans DRM. QUANTITÉ. 1. Ajouter au panier Caractéristiques techniques du livre "N°59 se relaxer pour mieux vivre Bien vivre avec son chien : les règles de vie ...

7.61 MB Taille du fichier
9782930678269 ISBN
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Sofya Voigtuh

11 avr. 2020 ... Alors, comment vivre avec et faire face à l'incertitude ambiante ? ... peuvent alors devenir excessives, jusqu'à s'abîmer les mains à force de se les laver et surtout à y penser en boucle, tout le temps, ... Objectif : se relaxer ! "devenir acteur de son mieux-être, c'est se redresser et exister pleinement" ... de tensions qui usent et diminuent l'aptitude optimale à performer et à vivre bien.

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Mattio Müllers

Vivre et Devenir, ateliers de portage de bébé en Maine et Loire, Durtal, Pays De La Loire, France. 541 J’aime · 1 en parlent · 1 était ici. Ateliers de Grossesse : 4 exercices de sophrologie pour se détendre ...

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Noels Schulzen

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Jason Leghmann

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Jessica Kolhmann

01/11/2016 · Télécharger Se relaxer, vivre et devenir Livre PDF Français Online.Gratuit Des soins énergétiques à distance pour les personnes et Des soins énergétiques à distance pour les personnes et les lieux, quantiques et efficaces, pour vous aider à retrouver bien être et joie de vivre au quotidien DIGITOPUNCTURE ACUPUNCTURE acupression, Dietetique MINCEUR Relaxation et méthode de relaxation : une technique de ...